船橋市の地域活動、江戸川区で劇団員で活躍するかわさきたくみが番組の名前の通り、匠な人たち、匠な話題をお送りします。

テーマは「中年太り」。そこそこの年齢だからと諦めていませんか。忍び寄る魔の手から抜け出すポイントを5つご紹介します。